BNW vous propose une vidéo https://www.youtube.com/watch?v=HFA9jcoU6WQ de Bruno Laurent, AEM (Accompagnateur en Montagne) et Instructeur de marche nordique pour découvrir les bases de cette activité.
Vous voulez en savoir davantage ? Les animateurs de Burgundy Nordic Walking organisent des séances découverte, tout l'été et vous prêtent des bâtons.
Contacter Serge au 06 62 34 54 28
En 2020, BURGUNDY NORDIC WALKING a reçu le soutien de FILEUROPE (1) pour son « Projet de Développement Sportif 2020/2021 ».
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"La Macarena" peut sauver des vies, ont affirmé samedi 2 juin 2018 des chercheurs espagnols, qui conseillent de se caler sur le rythme de ce vieux tube de l'été au moment de pratiquer un massage cardiaque.
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Source ; Yvan Raça , Marche Nordique magazine)
Arrêt prolongé, blessures à répétition, difficultés à retrouver son meilleur niveau, … On a tous connu chez BNW, à un moment donné, des périodes où la pratique de la Marche Nordique était difficile à gérer tellement la planification de l’entraînement semblait technique et complexe. Progressivité, individualisation, régularité ou encore alternance : tous ces principes qui sont propres à l’entraînement sportif doivent être compris pour que la planification soit adaptée et adaptable aux nombreux cas de figure que nous offre ce sport avec des profils de pratiquants différents
L'Ultra Marin 2020, les marcheurs de BNW devaient être une douzaine sur cette épreuve mythique. Le Covid en a décidé autrement...
Retour sur ces dernières années en oubliant douleurs, ampoules, fatigue, courbatures, déhydratation, la chaleur, la pluie.... Ne conservons que les bons souvenirs, les belles rencontres, les succès, la "Table de Jeanne", les goélands, les biscuits "La Trinitaine", les sinagos....
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