Qui est BNW Marche Nordique Dijon ?

Rédigé par Serge - -

L'association Burgundy Nordic Walking (BNW) créée en septembre 2015, affiliée à l'UFOLEP et à la FFA, est située à Dijon, en Côte d'Or. Elle accueille, huit fois par semaine, celles et ceux, sportifs occasionnels ou confirmés, jeunes ou retraités, qui veulent entretenir ou améliorer leur condition physique.

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Marche sportive ou marche nordique : choisissez votre camp (celui de BNW !)

Rédigé par Serge - -

Décathlon - Les conseils sportifs

Source : Décathlon. https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/marche-sportive-vs-marche-nordique-la-battle-tp_21471

Choissez votre camp mais si vous choisissez la marche nordique venez chez Burgundy Nordic Walking !

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Contre les maladies chroniques, l’Inserm recommande l’activité physique sur ordonnance

Rédigé par Serge - -

La réadaptation cardiaque fondée sur l’activité physique induit une baisse de 30 % de la mortalité d’origine cardiovasculaire, de 26 % de la mortalité totale et une diminution de 31 % du risque de réhospitalisation, d'après le rapport. © SerafinoMozzo, Istock.com

Des millions de personnes atteintes de maladies chroniques devraient pouvoir systématiquement bénéficier de programmes d'activité physique adaptée, prescrite sur ordonnance, selon des experts.

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