Marche sportive ou marche nordique : choisissez votre camp (celui de BNW !)

Rédigé par Serge - -

Décathlon - Les conseils sportifs

Source : Décathlon. https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/marche-sportive-vs-marche-nordique-la-battle-tp_21471

Choissez votre camp mais si vous choisissez la marche nordique venez chez Burgundy Nordic Walking !

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Qui est BNW Marche Nordique Dijon ?

Rédigé par Serge - -

L'association Burgundy Nordic Walking (BNW) créée en septembre 2015, affiliée à l'UFOLEP et à la FFA, est située à Dijon, en Côte d'Or. Elle accueille,  cinq fois par semaine, celles et ceux, sportifs occasionnels ou confirmés, jeunes ou retraités, qui veulent entretenir ou améliorer leur condition physique.

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Contre les maladies chroniques, l’Inserm recommande l’activité physique sur ordonnance

Rédigé par Serge - -

La réadaptation cardiaque fondée sur l’activité physique induit une baisse de 30 % de la mortalité d’origine cardiovasculaire, de 26 % de la mortalité totale et une diminution de 31 % du risque de réhospitalisation, d'après le rapport. © SerafinoMozzo, Istock.com

Des millions de personnes atteintes de maladies chroniques devraient pouvoir systématiquement bénéficier de programmes d'activité physique adaptée, prescrite sur ordonnance, selon des experts.

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Revanche à prendre sur les Suisses pour BNW Dijon Marche Nordique - 15/06/19

Rédigé par Serge - -

Attention amis Suisses ! Les "Shaddocks", comme vous aimez nous appeler, sont de retour le 15/06/19  pour cette belle épreuve le long du Doubs, longue de 21 km et avec un dénivelé conséquent de plus de 560 m.

Les marcheurs nordiques de BNW Nordic Walking Dijon avaient bien apprécié votre hospitalité en 2018 et ils seront de nouveau parmi vous. Et ce ne sera pas pour déguster votre chocolat Suchard ou votre Toblerone ni pour faire un concours de yodel au son de l’accordéon....

http://www.cross-club.ch/index.php

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