BNW relève à nouveau ses bâtons de marche nordique

Rédigé par Serge - -

Suite aux nouvelles mesures concerrnant l'épidémie COVID et en attendant des jours meilleurs, BNW se voit contraint de suspendre ses séances de marche nordique en groupe à/c du 30/10/2020.

Bon courage à toutes et à tous. 

Peut-on faire de la marche nordique avec BNW en temps de Covid ?

Rédigé par Serge - -

Peut-on encore faire du sport en temps de Covid ? Le monde sportif est l’un des plus touchés par la résurgence du coronavirus depuis la rentrée. A ce jour, il n'existe aucun cluster connu lié à la marche nordique.

https://www.lemonde.fr/les-decodeurs/article/2020/10/18/coronavirus-athletisme-fitness-water-polo-quels-risques-de-contamination-pour-40-sports-populaires_6056481_4355770.html

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Des courbatures ? Chez BNW on dort, on boit, on s'étire, on boit, on dort, on s'étire...

Rédigé par Serge - -

La reprise d’une activité sportive (même la marche nordique) entraîne parfois des courbatures et ces douleurs musculaires concernent aussi bien les sportifs aguerris que les débutants. Comment faire pour les éviter ou pour les soulager ?

Burgundy Nordic Walking vous invite à voir la réponse à cette question avec le Dr Jean-Jacques Menuet, médecin du sport référent de l’équipe cycliste professionnelle Arkéa-Samsic

 

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