Breuillet 2022 - Duo Marche Nordique - 05/02/2022

Rédigé par Serge - -

Concept intéressant : départ en binôme toutes les 15 secondes.

Organisé par la Team Guidetti Nordic Horizon avec Jean-Pierre Kolasinsky

BNW y était en février 2019. 

Plus d'infos : https://teamnordichorizon.wixsite.com/monsite?fbclid=IwAR2gSaBFuzqm4H6K0fCI1AwoExNt5LycW1CoO4qO-yI0VbSU-uoGQuYyX7U

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Faire un test VMA en marche nordique avec BNW

Rédigé par Serge - -

(Avec l'aimable autorisation de Nordic Pat qui publie régulièrement d'excellents articles sur la marche nordique)

On n'est pas obligé de marcher vite pour bien marcher nordique. Encore moins pour se faire plaisir. Mieux vaut penser à une belle gestuelle. En améliorant sa technique, on marche d'ailleurs plus vite sans effort supplémentaire.

Mais on peut aussi avoir envie de marcher plus vite....

https://vikingnwt.wixsite.com/blog/post/votre-test-vma?fbclid=IwAR0TG4sijHgrQ5q7UUNj3vXL3mgH1W3mIKnX1RciliS8uBYUu1bLS68T8J8

 

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