Infos pratiques

Nous marchons le plus souvent dans un rayon d'une vingtaine de km autour de Dijon. Voir onglet "Lieux"

Nous sommes aussi présents pour les grands rendez-vous de la marche nordique : Bellifontaine à Fontainebleau, Euronordic du Vercors, Ultramarin de Vannes, Nordic UFOLEP (Villechétive, Varenne Vauzelle), Marche Nordique Tour

Jours et heures de sortie, se reporter au calendrier. En été les départs peuvent être avancés à 8h voire 7h45, en fonction de la chaleur et de la pollution .

Niveau Loisir, pour les sorties à allure modérée (environ 5,5 km/h) sur des distances de 8 à 10 km avec peu de dénivelé
Niveau Santé/Forme, pour les sorties avec une vitesse comprise entre 6 et 6,5 km/h, sur une distance comprise entre 10 et 14 km, avec peu de dénivelé (maxi 300m).
Niveau Sportif, Pour des sorties longues de 10 à 14 km, avec un dénivelé positif de 300m maximum et une vitesse moyenne comprise entre 6,5 et 7 km/h. Ainsi que pour les sorties longues (>15 km) avec une vitesse comprise entre 6 et 6,5 km/h,
Niveau Elite, pour les sorties avec une vitesse supérieure à 7 km/h.