Mal au genou : je marche nordique avec BNW
Rédigé par Serge - -Source Décathlon
https://conseilsport.decathlon.fr/jai-mal-au-genou-quel-sport-choisir
Source Décathlon
https://conseilsport.decathlon.fr/jai-mal-au-genou-quel-sport-choisir
La labellisation FFA est la reconnaissance de la qualité de l’offre de pratiques athlétiques proposées au sein des clubs, au travers des cinq secteurs identifiés par le Plan de développement de la Fédération (Stade, Education Athlétique, Running, Forme & Santé et Haut-niveau).
BNW décroche son premier label : BRONZE dans le secteur RUNNING
Alors qu'un épisode de froid s'est installé en France, depuis lundi, il est généralement déconseillé de pratiquer une activité sportive dans ces conditions......Mais (lire article) ....Des risques pour la santé qui ne doivent pas décourager au point de ne plus sortir dehors lorsque les températures avoisinent le zéro.
https://www.francetvinfo.fr/sports/froid-et-activite-physique-risques-bonnes-pratiques-ce-qu-il-faut-savoir-avant-de-faire-du-sport-quand-les-temperatures-sont-basses_6294483.html
Le 09 janvier dernier, Dijon Métropole et Match For Green récompensaient quatre clubs sportifs de la Métropole dijonnaise qui ont adopté un comportement écoresponsable en 2023, au Palais des Sports Jean Michel Geoffroy à Dijon.
Lire la suite de Burgundy Nordic Walking récompensé par Dijon Métropole 09/01/2024.
Souvent utilisé par les médecins afin d’évaluer l’adaptation cardiaque à l’effort de leurs patients, le test de Ruffier (ou Ruffier Dickson), permet d’évaluer rapidement son aptitude à la pratique sportive.
Lire la suite de Un test utile, même chez BNW : le Ruffier Dickson.