Une belle gestuelle de Marche Nordique avec Roland Zede et Air-Z
Rédigé par Serge - -Roland ZEDE est Accompagnateur en Montagne, Instructeur de Marche Nordique OTOP®. Il vous guide sur les sentiers aux reliefs variés. Il vous transmet la gestuelle harmonieuse et efficace de cette marche rapide avec bâtons. Il vous propose des séances collectives ou particulières selon votre niveau, votre motivation et votre progression
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