Bonne année avec BNW

Rédigé par Serge - - Aucun commentaire

Résultat de recherche d'images pour "voeux 2018 marche nordique" 

Notre nouvelle animatrice et toute  l'équipe BNW vous souhaitent une excellente année 2018.

Et, si dans vos bonnes résolutions, il y "Cette année, je me remets au sport..." contactez nous vite !

Classé dans : - Mots clés : aucun

Future of nordic walking is fitness for all and competition.

Rédigé par Serge - - Aucun commentaire

Il est intéressant de voir l'évolution de la position de l'INWA sur la compétition en marche nordique.

Résultat de recherche d'images pour "marche nordique"

Il n'y a pas si longtemps on pouvait lire  sur le site de l'INWA :

"La Marche Nordique INWA c’est :

  • Une amélioration de la marche normale
  • Des mouvements naturels et fluides qui sollicitent jusqu’à 90% des muscles du corps
  • ......
  • Une activité physique adaptée à tous, selon l’âge, le sexe, la condition physique et les objectifs de chacun
  • Une activité physique et sportive de loisir non compétitive"

Aujourd'hui on peut lire ceci (Désolé article en anglais). 

http://www.inwa-nordicwalking.com/future-nordic-walking-fitness-competitions/

C'est une évolution importante.

Faut il promouvoir une activité physique intense après 70 ans?

Rédigé par Serge - - Aucun commentaire

Extrait : "Ces résultats montrent que les sujets âgés pratiquant une activité physique intense, ainsi que ceux augmentant leur vitesse de marche au cours du temps pourraient avoir une meilleure espérance de vie. La pratique d’une activité physique intense a été associée à un risque plus faible de mortalité toutes causes confondue"

Résultat de recherche d'images pour "marche personnes agees"

Lire la suite de Faut il promouvoir une activité physique intense après 70 ans?

Fil RSS des articles