Une Station Nordik Walk® à Dijon pour faire de la marche nordique en toute sécurité avec BNW ?

Rédigé par Serge - -

https://www.youtube.com/watch?v=FiT__hSFWJc&feature=emb_title

Une Station Nordik Walk® est un lieu 100% dédié à la marche nordique, qui propose des parcours, des services et des outils à la fois aux débutants désireux d’apprendre et d’être encadrés, mais aussi aux passionnés qui recherchent en un seul lieu de quoi organiser des stages ou des weekend complets.

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David Deguelle à l'origine des Stations Nordic Walk 

david deguelle ambassadeur apyforme en marche nordique en chartreuse

Chaque Station Nordik Walk® est rattachée à un territoire désireux de vous faire découvrir ses plus beaux paysages et ses meilleurs parcours et de vous accueillir pour une journée, un week-end, ou une semaine.

Les 6 principaux outils d’une Station Nordik Walk®

  • Des parcours de marche nordique balisés 

Une douzaine de parcours de marche nordique vous sont proposées par la Station, permettant une pratique de tous niveaux. Les parcours sont balisés de la même manière que des pistes de ski avec un code couleur (vert, bleu, rouge, noir) correspondant à la difficulté du parcours (nombre de kilomètres et dénivelé). Chaque parcours possède son propre numéro, celui-ci est également indiqué sur les balises.

  • Les Ateliers marche nordique  

Il s’agit de parcours techniques conçus pour l’entraînement, afin d’améliorer sa technique et des capacités spécifiques (endurance, puissance, régularité, etc). Exemple : parcours de côtes, parcours de fractionné, Kilomètre Vertical (1.000m de dénivelé sur la plus courte distance). Des exercices spécifiques, rédigés par un coach sportif, sont proposés pour chaque atelier. Vous les retrouverez en libre accès sur le site internet, à la base d’accueil et sur le terrain (panneau).

  • La Base d’accueil 

Cet espace convivial comprend des vestiaires et des douches, la présentation des parcours, les conseils d’un animateur, des bornes informatiques pour saisir ses chronos sur le site web de la Station Nordik Walk® ou télécharger sa trace gpx. Dans certaines Stations vous trouverez également : un espace détente, une salle de fitness, un espace test et vente de matériel, etc.

  • Un programme d’animations et de stages

Tout au long de l’année, la Station Nordik Walk® propose des sorties marche nordique, des stages de tous niveaux encadrés par des coachs spécialisés, des séjours, etc. Retrouvez toutes ces informations sur le site ou à la base d’accueil.

  • Le Site Internet 

Le site Stations Nordik Walk permet d’obtenir toutes les informations techniques liées aux parcours de marche nordique (infos pratiques, topo-guides téléchargeables et imprimables gratuitement, traces gpx, chronos, etc), de préparer votre séjour marche nordique (dans le cadre d’un stage, d’une course ou en autonomie) et de partager vos avis et chronos avec notre communauté !

  • L’application Smartphone 

Téléchargeable sur l’AppStore et sur Android, l’application Stations Nordik Walk® permet de télécharger les parcours géo-référencés pour se laisser guider pendant la course, de se chronométrer et partager ses temps avec toute la communauté du Réseau, de partir marcher en toute sécurité grâce au bouton Sécurité permettant d’envoyer ses coordonnées GPS en un clic. Plus d'infos sur l'appli ici.

Des discussions sont en cours avec la Ville de Dijon, Outdoor Experiences (Groupe Rossignol) et BNW pour créer une Station Nordic Walk au parc de la Combe à la Serpent à Dijon. 

Voir ici la station VAL DE MORTEAU récemment ouverte : https://stationsnordikwalk.com/fr/stations/val-de-morteau

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