Des courbatures ? Chez BNW on dort, on boit, on s'étire, on boit, on dort, on s'étire...

Rédigé par Serge - -

La reprise d’une activité sportive (même la marche nordique) entraîne parfois des courbatures et ces douleurs musculaires concernent aussi bien les sportifs aguerris que les débutants. Comment faire pour les éviter ou pour les soulager ?

Burgundy Nordic Walking vous invite à voir la réponse à cette question avec le Dr Jean-Jacques Menuet, médecin du sport référent de l’équipe cycliste professionnelle Arkéa-Samsic

 

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Arc et Senans 2020 (MNT) - Même pas peur des « fouletots », les BNW !

Rédigé par Serge - -

Ils ne devaient pas avoir peur des « fouletots », les marcheuses et marcheurs nordiques de BNW,  pour participer à cette compétition à Arc et Senans  comptant pour le Marche Nordique Tour. (Label Régional)  

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Marche nordique dans "les plus belles allées du royaume" de Dijon avec BNW.

Rédigé par Serge - -

C’est à l’écart de l’agitation citadine, dans le parc de la Colombière, jardin à la française inspiré par le jardinier du roi Le Nôtre, que, plongés dans une ambiance d’un autre temps - Louis XIV disait que les allées du parc constituaient les « plus belles allées du Royaume » - celles et ceux qui voulaient découvrir la marche nordique étaient accueillis par Burgundy Nordic Walking, lors de la Journée Nationale de la Marche Nordique.

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Des marcheurs de Burgundy Nordic Walking sur le podium de la solidarité

Rédigé par Serge - -

Ils s’appellent Catherine, Joce, Rachel, Gilles, Patricia, Marie-Claude, Jean Luc. Ce sont des marcheuses et marcheurs nordiques de Burgundy Nordic Walking. Quand ils ne marchent pas, ils ou elles sont infirmières, aides-soignantes, aides à domicile, personnel hospitalier ou encore bénévoles  dans les Restos du Coeur ou à la Protection Civile. Ils ont redoublé d'efforts pendant cette épidémie de Covid19. BNW se devait de leur rendre un petit hommage.

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