Formation aux gestes de premier secours

Rédigé par Serge - -

La formation aux gestes de premiers secours va s'accélerer. La proposition de loi de Jean-Charles Colas-Roy  a été adoptée à l'unanimité dans l'hémicycle. Le texte prévoit de mieux former les Français aux réflexes de premier secours tout au long de leur vie, et de créer un statut de "citoyen sauveteur" visant à lutter contre la mort subite et à sensibiliser la population aux gestes qui sauvent"

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Marche nordique : les conseils d'un sportif de haut niveau.

Rédigé par Serge - -

Sébastien Cornette est entraîneur et formateur sportif. En France, il est le fondateur de l’École de trail et il est « coach athlé santé » certifié par la Fédération Française d’Athlétisme. Il enseigne  le cours  de La Clinique du Coureur sur les principes et la planification de l’entraînement. Il est spécialisé entre autres, en course à pied, en course à obstacles, en marche nordique, en CrossFit, en pilates et en yoga.

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